Tag Archives: Cuaca panas

Tips Terbaik untuk Menangkal Dampaknya Cuaca Panas

Cuaca panas yang melanda sejumlah daerah di Indonesia bukan hanya memberikan kenyamanan ekstra bagi para pecinta pantai atau penggemar aktivitas luar ruangan, tetapi juga dapat membawa dampak serius pada kesehatan. Dengan suhu yang terus meningkat, penting bagi kita untuk memahami cara terbaik agar tetap sehat dan terhidrasi. Dalam artikel ini, …

Read More »

Beberapa Jenis Makanan yang Dihindari Saat Musim Panas

Cuaca panas dapat menyebabkan dehidrasi karena tubuh kehilangan cairan secara terus-menerus. Ketika mengalami dehidrasi, fungsi tubuh tidak optimal. Bagaimana cara mencegah dehidrasi akibat panas terik? Salah satu caranya adalah melalui jenis makanan yang dikonsumsi. Beberapa makanan dapat membantu menjaga tubuh tetap dingin dan terhidrasi. Hindari Makanan Tinggi Garam Makanan dengan …

Read More »